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il sogno nel cassetto

Il sogno nel cassetto...

August 02, 20243 min read

Percorsi di consapevolezza

EMPOWERHER

Il sogno nel cassetto

Hai mai sentito il richiamo dei tuoi sogni, quelli che hai riposto nel cassetto e lasciato lì, forse per troppo tempo? Oggi è il momento di riaprire quel cassetto e riscoprire i desideri più profondi che hai messo da parte.


Gli ostacoli...

Per una donna, realizzare i propri sogni può essere una sfida piena di ostacoli. La mancanza di supporto, l’assenza di modelli femminili, gli stereotipi sociali e le risorse limitate sono solo alcune delle barriere che si accompagnano a insicurezze e paure. Questi fattori spesso portano a rinunciare, a rifugiarsi in quel rassicurante “va bene così” che, a ben guardare, non sempre è sinonimo di serenità.

Rinuncia o accettazione

C’è però una differenza sottile ma cruciale tra il “va bene così” inteso come rinuncia e il “va bene così” come accettazione. La rinuncia è quella sensazione amara di aver abbandonato un sogno a causa di difficoltà percepite come insormontabili: mancanza di risorse, motivazione o fiducia in se stesse. È un atto di resa di fronte agli ostacoli. L’accettazione, invece, è un gesto di consapevolezza, un adattamento che non implica necessariamente l’abbandono dei propri sogni, ma piuttosto una riformulazione delle aspettative e del percorso.


La scelta:

Spesso, la linea tra rinuncia e accettazione non è così netta, e molte donne, credendo di accettare, in realtà rinunciano ai loro sogni. Riconoscere la differenza tra le due è il primo passo per decidere se chiudere o aprire quel cassetto.


La metafora: il giardino segreto dei sogni

giardino segreto nascosto

IMMAGINA UN GIARDINO SEGRETO, NASCOSTO DIETRO UN CANCELLO ARRUGGINITO

Questo giardino è popolato da piante rare e fiori esotici, ciascuno rappresentante un sogno nel cassetto di una donna. Alcuni fiori stanno sbocciando, mentre altri attendono pazientemente il loro momento.

Tuttavia, i sogni rischiano di appassire, soffocati dalle erbacce della paura, dell’insicurezza e della procrastinazione. La mancanza di tempo e di chiarezza possono fare il resto. Rinunciare a coltivare questo giardino significa abbandonare i tuoi sogni, lasciandoli alla mercé delle erbacce.


Per coltivare con successo i propri sogni...

girasole coltivare con successo i propri sogni

ogni donna può diventare la giardiniera del proprio destino.

  • La consapevolezza di sé è il fertilizzante essenziale che nutre queste aspirazioni.

  • Si tratta di riconoscere ciò che hai, ciò che senti e ciò che vuoi veramente, per vivere una vita autentica e appagante.

  • Accettare la presenza delle erbacce, ma con la pazienza, la dedizione e un po’ di organizzazione, puoi trasformare il tuo giardino segreto in un paradiso fiorito.

  • Ogni difficoltà superata è un passo in più verso la realizzazione dei tuoi sogni.

  • Come una giardiniera esperta, con le giuste cure e attenzioni, vedrai i tuoi sogni sbocciare in tutta la loro bellezza.


Come riaprire il cassetto dei sogni

come riaprire il cassetto dei sogni

Se sei pronta a riaprire quel cassetto e far rifiorire i tuoi sogni, ecco alcuni passi da seguire:

  1. Ritaglia del tempo per te stessa: Entra nel tuo giardino interiore, ascoltati e riconnetti con i tuoi sogni.

  2. Costruisci l’autostima: Celebra i piccoli successi quotidiani per ridurre la paura del fallimento e aumentare la fiducia in te stessa.

  3. Rafforza la tua determinazione: Ogni passo avanti, per quanto piccolo, è un trionfo che ti avvicina ai tuoi obiettivi.

  4. Cerca supporto: Unisciti a gruppi di sostegno, trova un mentore o sfrutta le risorse disponibili che possano aiutarti lungo il percorso.

  5. Connettiti con altre donne: Trova ispirazione e consigli pratici da chi condivide obiettivi simili ai tuoi.

  6. Crea un programma settimanale: Dedicati del tempo specifico per lavorare sui tuoi sogni, rendendo prioritario ciò che davvero conta.

  7. Investi nella formazione: Acquisire nuove competenze ti aprirà nuove strade verso la realizzazione dei tuoi desideri.


Conclusioni: 

Riaprire il cassetto dei sogni richiede coraggio, determinazione e, soprattutto, la consapevolezza che la differenza tra rinuncia e accettazione può fare la differenza tra un sogno che fiorisce e uno che appassisce.


COME TI SENTI?

Fammi sapere cosa ne pensi e come va l’attuazione di quanto ti ho appena suggerito.

Se ti va, usa una metafora per descrivere come ti senti:

“Quando sto così… è come se…”

Puoi scrivermi all'indirizzo [email protected] indicando nell'oggetto il titolo dell'articolo.

La tua opinione o i tuoi spunti di riflessione mi interessano e sono davvero importanti per me.

Con affetto,
Barbara

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Barbara Bonacci

Psicologa - Psicoterapeuta

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